Önértékelés

4 990 Ft

4 491 Ft

Önértékelés

Name: Önértékelés
SKU: 230428
Price: 4491 HUF
Availability: InStock

(Véleményt írok)

Cikkszám: 230428

teszt

elek elek elek

Nagy

Gomb

Önértékelés

Részletek

#Szerzők #Réka Lakatos

Összehasonlítás

Szállítási költség

Raktáron

A termék raktáron van, rendeld meg ma és hamarosan feladjuk csomagod!

: 12 db

4 990 Ft

4 491 Ft

Kezdete: 2025.09.15 A készlet erejéig

Kedvezmény 10

Megtakarítás 499 Ft

Biztonságos vásárlás

Bankkártyás fizetés

Utánvétes fizetés

Raktáron van, rendeld meg ma és hamarosan feladjuk!

A vásárlás után járó pontok: 90 Ft

Nem kérek plusz szolgáltatást

Plusz 1 év garancia +1 500 Ft / db

Kérdés a termékről

Szállítási költség

Nem találod, amit keresel? További információra lenne szükséged termékünkkel, vagy a rendelés menetével kapcsolatban?

Szakértő csapatunk a +36-30/913-5283 telefonszámon várja hívásod munkanapokon 9-16 óra között, vagy a hello@wbm.one email címen az év minden napján!

Részletek

Találd meg a hiteles belső világodat ezzel a munkafüzettel!
Az elismert klinikai pszichológus, dr. Christine Yarosh a kognitív viselkedésterápiával segít javítani az önértékeléseden.
Az érzés, hogy rendben vagyunk, ugyanolyan készség, mint a többi: tanulható. A kognitív viselkedésterápia széles körben elterjedt és bizonyítottan működő módszer az önbizalom növelésére. Megtanít arra, hogyan azonosítsuk és vonjuk kétségbe a fejlődésünket hátráltató gondolatokat. A segítségével szakíthatunk a sajnálatosan jól bejáratott rossz szokásainkkal.
Ez a könyv nemcsak elmagyarázza a kognitív viselkedésterápiát, hanem célratörően és gyakorlatiasan segít abban, hogy higgyünk a saját képességeinkben és kihozzuk magunkból a legjobbat.

Azonosítsd! A kérdések és feladatok megmutatják az önértékelésed jelenlegi állapotát és segítenek az ezzel kapcsolatos céljaid megfogalmazásában.
Kérdőjelezd meg! Fedezd fel az egyszerű stratégiákat, amelyekkel eltávolíthatod az önértékelésedet visszafogó hiteket és viselkedéseket az utadból.
Változtasd meg! Megtanulod, hogyan építheted be az életedbe a tudatos jelenlétet (mindfulness), az öngondoskodást és a rugalmasságot, amelyekkel tartóssá teheted a sikereidet az önbizalmad megerősítésében.

Adatok

CONNESTIC_ID

12047023182@22962

Forrás

Book24

Cikkszám

230428

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

(0 vélemény)

(0)

Még nem írt véleményt a termékről?

Véleményt írok

Limitált kedvezmények csak Neked!

Ha nem akarsz lemaradni róla, iratkozz fel akciós értesítőnkre!

a kosárba került!

Ezeket a termékeket ajánljuk még a kiválasztott termék mellé

Önértékelés

Kiegészítő termékek

Részletek

Adatok

Vélemények